MBEL entdecken: Achtsamkeitsbasiertes ethisches Leben

Suchst du nach einer Lebensweise, die sinnvoll, geerdet und mit der Welt um dich herum verbunden ist?

MBEL ist ein 10-wöchiger, von Moderatoren geführter Online-Kurs, der von den frühen Lehren des Buddha inspiriert und an die Realitäten des modernen Lebens angepasst ist.

Mehr als Achtsamkeit

Während Achtsamkeit heute oft als Werkzeug für das persönliche Wohlbefinden gefördert wird, geht MBEL weiter, um unsere Beziehungen und unsere Verbundenheit in der Welt zu erforschen.
Es lädt uns ein, uns den tiefsten Realitäten des Lebens zu öffnen – Alterung, Krankheit und Tod sowie Vergänglichkeit und Unzufriedenheit – und uns an einem fortlaufenden Prozess der Reflexion über unsere Erfahrungen zu beteiligen und zu versuchen, Schaden und Leid zu minimieren.

Unsere Verbundenheit leben

Im Mittelpunkt von MBEL steht die Erkenntnis, dass unser Leben tief miteinander verbunden ist – mit Familie, Freunden, Kollegen, Nachbarn, der größeren Gemeinschaft, der Natur und dem Universum.

Es fördert eine Lebensweise, die auf Fürsorge und Verantwortung basiert – für uns selbst, füreinander und für die Welt, die wir teilen. MBEL lädt uns ein, über unsere Eigeninteressen hinauszuschauen und zu überlegen, wie sich unsere Handlungen auf andere und die Umwelt auswirken.

MBEL hilft uns, praktische Wege zu finden, um mit Weisheit und Mitgefühl auf die Herausforderungen unserer Zeit zu reagieren.

Eine Einladung

MBEL stützt sich auf eine säkulare Interpretation des traditionellen Buddhismus, die auf den Lehren und Schriften von Stephen Batchelor basiert.

Trete einer Gemeinschaft bei, die sich der Erforschung dessen verschrieben hat, was es bedeutet, ein Leben zu führen, das auf die Menschen um uns herum eingeht, mit unseren tiefsten Werten übereinstimmt und sozial engagiert ist – um die Welt zu einem besseren Ort zu machen.